Receptek
Sütőtökös muffin
Hozzávalók20 dkg sütőtök megsütve, villával összetörve 20 dkg gluténmentes liszt 15 dkg nádcukor 35 gramm olaj 120 gramm növényi tej fahéj és gyömbér (opcionális; 1-1 teáskanál) 1 kávéskanál sütőpor. ElkészítésA hozzávalókat kikeverjük, először a nedveseket, majd a...
Sütőtökös-almás energiagolyó
Hozzávalók1 nagyobb szelet sütőtök összenyomva 2 db kisebb reszelt alma édesítőnek egy banánízlés szerint fahéj illetve annyi zabpehely, amennyit felvesz, hogy gyúrható állagú masszát kapjunk. A gyümölcsök nedvességtartalma miatt ez a mennyiség változhat. A...
Sütőtökös-cukkinis, darált húsos egytálétel
Hozzávalók1 db sütőtök 1 nagyobb vagy 2 kisebb cukkini kb. 70 dkg darált hús ízlés szerint só, bors,pirospaprika, fűszerkömény 2 gerezd fokhagyma, 1 kisebb hagyma kb. 10-15 dkg gluténmentes zabpehely gluténmentes zsemlemorzsa növényi sajt valamint kevés olaj....