Brokkolikrémleves édesburgonyával
Hozzávalók1 kisebb fej lilahagyma 2 kisebb édesburgonya 1 kisebb fej brokkoli ízlés szerint akár egy szál sárgarépa egy kisebb alma só, bors pici olaj víz növényi tejszín ElkészítésAz apróra vágott lilahagymát egy kevés olajon megdinszteljük, majd az összes többi... Folytatás >>
Házi eperfagyi
Hozzávalók: 150 gramm natúr Kókuszjoghurt Egy nagy marék eper cukor vagy méz édesítésként Elkészítés: Az epret összeturmixoljuk, kókuszjoghurttal kikeverjük. Édesítjük, majd fagyiformákba töltjük. Fagyasztás után fogyasztjuk. Bármilyen idénygyümölccsel... Folytatás >>
Mandulás-sárgarépás muffin glutén-tej és tojásmentesen
Hozzávalók: 500 gramm apróra reszelt répa 100 gramm darált mandula 130 gramm nádcukor 150 gramm gluténmentes liszt 2 dl növényi tej (nálunk most kókuszos zabtej) 1 tk. sütőpor 2 ek. chiamag 2 tk. őrölt fahéj Teteje: 1 doboz növényi mascarpone fél citrom kifacsart leve... Folytatás >>
Joghurtos zabpalacsinta
Hozzávalók 2 darabhoz: 50 gramm gluténmentes univerzális lisztkeverék, 50 gramm növényi joghurt (kókusz, mandula), aki nem diétázik tejre készítheti görög joghurttal, vagy akár túróval is. 120 ml növényi tej, só, bors, ízlés szerint zöldfűszerek. Elkészítés: A tészta... Folytatás >>
Legutóbbi hozzászólások